Что делать если плохое настроение и хочется опустить руки…

Что делать если плохое настроение

Что делать если плохое настроение

Всегда быть в хорошем настроении и радоваться жизни невозможно. Такая уж человеческая природа. Даже если всё нормально, всегда найдется повод быть чем-нибудь недовольным… Что же делать если плохое настроение и руки просто опускаются?

Особенно, у женщин. То лишний вес, то новая морщинка появилась, то начальник расстроил, то муж, то ребенок… Жизнь дает нам множество поводов, чтобы опустить руки и погрузиться в депрессию, вот только в наших силах не поддаваться этим негативным чувствам!

Если вы чувствуете, что в душе надвигается ураган из злости, обиды, уныния и тоски, подумайте вот о чем:

  • На земле есть, как минимум, 2 человека, за которых ты готов отдать свою жизнь.
  • Как минимум, 12 человек тебя любят.
  • Единственная причина, по которой, возможно, кто-то ненавидит тебя — это потому, что он/она просто хочет быть на тебя похожим.
  • Твоя улыбка может осчастливить даже тех, кому ты не нравишься.
  • Каждую ночь кто-нибудь подумает о тебе перед тем, как лечь спать.

Читайте также: Гормон радости: ВСЕ, что Вы не знали о серотонине

  • Для кого-то ты значишь всё.
  • Даже когда ты совершаешь самую большую ошибку в жизни, с этим тоже приходит что-то хорошее.
  • Когда ты думаешь, что жизнь отвернулась от тебя, посмотри на нее с другого ракурса.
  • Всегда помни, когда жизнь дает еще один шанс то у тебя все получится!
  • Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями.

самый красивый наряд - счастье

  • Так что люби людей, которые относятся к тебе правильно, забудь о тех, кто этого не делает, и верь, что всё случается по причине.
  • Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться.
  • Никто не говорил, что это будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
  • Всегда помни, если жизнь вручает тебе ЛИМОН… проси текилы и соли!
  • Я бы предпочел получить одну розу и доброе слово от друга, пока я здесь, чем целый вагон всего этого тогда, когда я уйду!

Что делать если плохое настроение

Поделитесь с друзьями, чтобы сохранить этот список и читать, когда будет плохое настроение!

Читайте также:

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так

Золотое правило трех вещей, которое принесет счастье в вашу жизнь!

Элизабет Лукас: Ничего не бойтесь. Все будет так, как будет, но жить в любом случае стоит

Нет диагноза депрессия, есть диагноз отсутствие любви