Существует один простой метод, на котором держатся многие научные и философские труды.
Представь, что ты уже стал тем, кем ты хочешь быть – и ты это обретешь.
Несмотря на кажущуюся легкость, принцип весьма полезен. Он позволяет активизировать силы, подключить внутренние и внешние возможности для достижения желаемого и разобраться с мыслями.
Почему это работает?
Нацеливаясь мысленно на желанное состояние, вы привлекаете нужные силы для реализации.
Многие люди на собственном опыте описывают то, как неожиданно порой происходят нужные перемены, стоит только сформировать уверенное намерение.
Вас неожиданно знакомят с «нужными людьми», которые в будущем откроют дорогу к реализации задуманного или вы ни с того ни с сего решаетесь на судьбоносный переезд и сами не можете объяснить, почему приняли такое решение. А дальше звено за звеном собирается вся цепочка, которая и приводит вас к намеченной цели.
Как объясняют хваленый метод психологи? Человек внутренне настраивается на событие – размешает себе быть тем, кем давно мечтал: богатым или счастливым в семейной жизни, талантливым танцором или успешным журналистом.
Как нужно думать?
Итак, все дело в мышлении.
Когда человек культивирует мысли о бедности, болезненности или обидах, на деле он получает то же самое – он продолжает жить в бедности, ощущает себя нездоровым и постоянно кто-то норовит его обидеть!
Говоря о «богатстве» речь идет не только о финансовом достатке.
Изобилие и благосостояние вмещает в себя все аспекты жизни: радость, удовлетворенность, счастье, здоровье, личные отношения, качественное общение и реализацию.
Интересно, что человек «настраивает» окружающий мир под свое восприятие. Все же помнят эти строки:
«В одно окно смотрели двое.
Один увидел дождь и грязь,
Другой — листвы зеленой вязь,
Весну и небо голубое».
Мы замечаем именно то, о чем думаем – так и проявляется наша привычка думать в действии. Страхи и тревожные ожидания реализуются схожим образом – когда человек всеми силами пытается избежать пугающей ситуации, мир вокруг слово складывается определенным образом, приближаю пугающее событие.
Заметили за собой привычку говорить «я так и думал» или «со мной всегда так» – обратите внимание на то, какие мысли чаще всего вы прокручиваете в голове.
Что нужно делать?
Как настроиться на нужную волну и стать, предположим, обеспеченным:
· общайтесь с теми, кто уже достиг тог, к чему вы стремитесь – окружайте себя успешными, жизнерадостными людьми;
· забудьте о жалобах на жизнь – подмечайте все радостные моменты, удачливое стечение обстоятельств и будьте благодарны за любую возможность;
· не проявляйте высокомерие. Собственная важность и гордыня еще никому не шли на пользу, не давали завести хорошие знакомства и завоевать доверие;
· следит за речью – не допускайте негативные высказывания о самом себе и своем положении. Например, «Не могу себе это позволить …» – ограничивающая фраза, которая отделяет вас от желаемого;
· радуйтесь малому – это поможет сменить привычку думать негативно и перестроиться на позитивное умонастроение;
· хотите быть богатым – перестаньте ругать тех, кто уже богат. Негативное отношение к успешным людям подсознательно не дает занять их позицию, ведь в вашей системе ценностей это недостойные люди. Как же вы можете встать с ними в один ряд?
Читать также: Как сварить суп счастья
Умейте отпускать
Невротическая зацикленность на желаемом не равна уверенности в скором его обретении. Если вы чрезмерно погружены в идею «завладеть» или «быть» и не видите счастья при любом другом раскладе – вы ставите слишком многое на кон! А такая расстановка сил – удар по нервам.
Согласитесь опасно, когда вся жизнь зависит только от одной идеи, а ваше счастье от одного единственного фактора. Что же будет, если оно так не сложится?
Расширяйте сферу интересов, учитесь не привязываться к цели, но при этом сохранять уверенность в собственном благополучии и счастье при любом возможном раскладе.
Полезно иногда прокручивать сценарий, в котором желанное остается недостигнутым, а вы, тем не менее, остаетесь в выигрышной позиции. Такая тренировка учит снимать важность с цели и поддерживать спокойствие.
И самое главное правило – радуйтесь тому, что уже имеете. Именно так вы сможете поддерживать нужное настроение и бодрость духа.
Культивируйте мысли о благополучии, а не зацикливайтесь на том, чем еще не облаете.
Как вы относитесь к идее о силе мышления? Было так, что мысли материализовались?
Источник: yandex.ru