Простые секреты красоты от моделей, которыми могут пользоваться все женщины

554
Секреты красоты от моделей

Секреты красоты от моделей

Известные красавицы-супермодели часто делятся секретами своей неотразимой привлекательности. Ничего очень сложного в них нет, главное желание выглядеть красиво. Эти простые секреты красоты от моделей помогут абсолютно любой женщине.

4 секрета красоты от моделей

1. Профилактика появления второго подбородка

Современный человек постоянно смотрит в смартфон, а это очень скоро сказывается на подбородке. Такой неприятный косметический эффект как двойной подбородок — результат неправильной осанки. Следите за позой головы, когда смотрите на экран, выпрямляйте спину, дейта ее упражнения для осанки. И всегда держите руку на подбородке, глядя в смартфон, как бы ограничивая его.

2. Маски для волос

Красивые волосы — результат постоянного ухода. Если вам предстоит длительный перелет и вымыть голову не получится, воспользуйтесь этим временем для маски. Часто женщины жалуются, что у них нет времени на процедуры, а вот модели делают маски даже во время переездов. Главное, чтобы по прилету вам было где вымыть голову.

Смотрите: Советы для красоты, здорового внешнего вида и молодости

3. Питьевой режим

Пить воду нужно всем, причем не менее 1,5-2 литров в сутки. Чистая вода не может заменяться ни чаем, ни кофе, ни другой жидкостью. Если вы будете соблюдать питьевой режим и начинать утро со стакана воды, ваша кожа очень скоро станет более свежей. Кроме того, пищеварительный тракт заработает лучше, лишние кило могут растаять.

Читайте также: Кардиолог объясняет в какое время пить воду

4. Растяжка 

Неважно какой вид активности вы предпочитаете, он должен заканчиваться растяжкой. Иногда они и начинают с растягивания. Эта процедура делает тело более гибким, стройным, привлекательным. Не ленитесь растягиваться регулярно и результат будет очень ского заметен. Не забывайте, что движение — это жизнь.

Все эти рекомендации чрезвычайно простые и могут быть использованы в обычной жизни. 

Читайте также:

Секреты красоты, которые знала еще Клеопатра

Как стареть красиво и с достоинством? Мудрые уроки от Моники Беллуччи

Будьте счастливы!