4 фразы, которые вы должны забыть навсегда.

Чтобы изменить свою жизнь, достаточно отказаться от привычных формулировок. В словах заключена невероятная сила. Они могут: — радовать человека или отравлять ему жизнь, поощрять или приводить в замешательство, вдохновлять или подавлять.

ya-vsegda

Неуверенный в себе человек разочаровывает окружающих. Уверенный — вдохновляет.

Ряд исследований показывает, как внешнее воздействие меняет наши чувства. Улыбки окружающих делают человека счастливее.Некоторые позы повышают уровень тестостерона.

Наши слова тоже оказывают прямое влияние на нас и окружающих.

Вот четыре фразы, о которых стоит позабыть навсегда:

1. «Я всегда…»

Нет, не всегда. Может, это было один раз или вы занимались этим в прошлом, но не всегда. Не стоит программировать свое будущее. Избегайте однозначных заявлений. Жизнь пребывает в постоянном движении. Сегодня вы не тот человек, каким были год, месяц или даже день назад. Сказав: «Я всегда курю», вы подразумеваете, что курили и в утробе матери. Не навлекайте на себя проклятие ограниченности. Понятия «всегда» не существует. Вместо этого говорите: «В прошлом я …» или «В этот раз не получилось».

2. «Ой, ну что вы!»

Странность людей в том, что они стремятся к одобрению других, но, получив его, начинают скромничать или умалять собственное достоинство. Обычно эта фраза следует за комплиментом. С тем же успехом можно сказать «Я — ничто». Один из самых быстрых способов обрести уверенность — принимать комплименты в том, в чем вы действительно хороши. У каждого есть положительные качества. Пустота внутри — пустота снаружи. Относитесь к похвалам за собственные достижения без ложной скромности. Получив комплимент, отвечайте на него с достоинством, искренностью и благодарностью.

Читайте продолжение на следующей странице, нажав ее номер ниже.