Дамочки, ликуйте: всего 5 простых упражнений избавят от второго подбородка! Четкий контур гарантирован

Действительно работает!

3322

Многим знакома проблема второго подбородка, а особенно женщинам после сорока. Не думай, что если ты не страдаешь избыточным весом, то эта неприятность тебя не побеспокоит. На появление второго подборогдка влияет множество других факторов: неправильная осанка, дряблость кожи, генетика.
убрать второй подбородок упражнения
Избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства сложно, но возможно. Для этого существуют специальные упражнения, о которых тебе расскажет редакция. Мы подобрали самые эффективные. Они подходят для людей, которые уже столкнулись с данной проблемой, а также в профилактических целях. Каждое упражнение нужно выполнять 5–7 раз.

Читать также: 4 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ «БУЛЬДОЖЬИХ» ЩЕЧЕК

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

1. Разминка
Как и в спорте, перед началом любой тренировки нужно сделать небольшую разминку. Постарайся подвигать нижней челюстью, максимально отодвигая ее вперед и назад.
убрать второй подбородок упражнения
2. Ковш
Широко открой рот и втяни нижнюю губу внутрь, как будь-то хочешь ее закусить. Затем постарайся закрыть рот. В это время все мышцы лица должны быть напряжены.
убрать второй подбородок упражнения

Читайте продолжение на следующей странице, нажав ее номер ниже.

Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Загрузка...