Просмотров: 346

ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК: ВОДА С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Раньше я вспоминала о меде и лимоне, когда подхватывала простуду и хотела побыстрее выздороветь. Я заваривала горячий чай с лимоном и пила его с медом.  Но недавно услышала о чудесном напитке из лимонного сока и меда, разбавленных в теплой воде.

7 основных преимуществ теплой воды с медом и лимоном по утрам:

    1. Напиток защищает вас от инфекции (ОРВИ, грипп), а если вы все-таки заболели, быстро поставит вас   на ноги.
    2. При приеме утром этот напиток отлично стимулирует работу пищеварительной системы, способствует предотвращению запоров.
    3. Смесь также действует как мочегонное средство, очищая мочевыводящие пути и обеспечивая отсутствие инфекций мочевыводящих путей.
    4. Медовая вода улучшает пищеварение. Лимоны помогают печени производить больше желчи, что помогает расщеплять сложные продукты.
    5. Мед активизирует производство слизи в желудке, помогая вывести токсины.
    6. Благодаря уникальным свойствам меда, напиток также помогает поддерживать оптимальный вес.
    7. Лимон имеет много преимуществ для кожи, но он также способствует очищению крови и производству новых клеток крови, которые действуют как агенты чистки. Вода и мед создают общеукрепляющее, антибактериальное действие и даже омолаживающий эффект, стимулируя производство коллагена для эластичности кожи.

И, наконец, рецепт теплой воды с медом и лимоном

1. Выжимаем сок из половины свежего лимона

2. Наливаем стакан теплой воды.

3. Добавляем чайную ложку меда и сок лимона, перемешиваем.

Пропорции зависят от свойств лимона и меда. Некоторые лимоны сочнее и кислее, а мед, допустим, слаще, так что не бойтесь экспериментировать. Возможно, пол лимона будет слишком много для вас, можно взять для начала одну четвертую. Все индивидуально.

Принимать нужно 1 стакан каждое утро натощак.

Я не знаю, как работает этот простой, но волшебный эликсир, но он точно работает.

Перед употреблением желательна консультация с лечащим врачом.